KISLÉTSZÁMÚ ÉS EGYÉNI JÓGAÓRÁK A HEGYVIDÉKEN
MANIFESZTÁCIÓ * BEFELÉ FIGYELÉS * STRESSZOLDÁS * FELTÖLTŐDÉS
HELLOSUN YOGA STUDIO ÉLMÉNY
-
Megérkezés
Stúdiónk egy régi sváb villa épületében kapott otthont. Már a dús növényzetű kertbe megérkezni is kész felüdülés.
A Városkút busz- és fogaskerekű megállótól 300 méterre található. -
Illatok
Már az ajtón belépve különböző illatokkal találkozhatsz. Gyakran alkalmazunk fehér zsályát és szent fát a tér tisztítására, valamint különböző illóolajokat a relaxációhoz és a jóga gyakorláshoz.
-
Tea, közösség
Ha időben érkezel, még teázásra, kapcsolódásokra is van lehetőség.
Az órák alkalmával megerősítő kártyákat is húzunk, amit ha szeretnél, közösen át is beszélhetünk. -
Egyéni és Kislétszámú órák
Nálunk a jógaórákon való részvétel 4 főben van limitálva, így kapsz személyreszabott, biztonságos és hatékony útmutatásokat. A kiírt, csoportos órákat 1 fő részvételével is megtartjuk.
-
Énidő
A mai rohanó világban 1 óra is nagyon sok. Ezért igyekszünk ebből az 1 órából kihozni a legjobbat. Ez a te értékes énidőd, a lényeg, hogy jól érezd magad!
-
Igazítás, Art of Touch
Egyes pózoknál az érintés erejével segítünk elmélyíteni a relaxációt és oldani a testben felgyülemlett feszültséget. Ászana igazításokkal pedig a testtartások pontos kivitelezésében támogatunk.
-
Hangok és dallamok
Csakrákhoz illesztett dallamok, gyógyító és erősítő frekvenciák, Koshi szélcsengő és hetente egyszer kézzel készített hangtálak emelik a jógaórák hangulatát.
-
A cél maga az út
A HELLOSUN Yoga Studio Élmény akkor teljes, ha a stúdióból kilépve a saját álmaidhoz, céljaidhoz és önmagadhoz közelebb érkezve / érezve távozol. Hogy ez pontosan kinek és mit jelent, erről beszéljenek a visszajelzések!
“Szívesen kezdenék minden napot Flóra jógaórájával. A relaxáció és a gyakorlás közötti egyensúly pont megfelelő, így az óra kihívásai teljesíthetőek. Kedvenceim a nyújtási és hajlékonysági gyakorlatok. A mozgás, az illóolajok, a nyugtató zene és a teljes gyakorlat kombinációja igazán holisztikus élményt nyújt.”
Próbáld ki az első órát kedvezményesen, 3500 Ft-ért!
Órarend és bejelentkezés
a Minup felületén keresztül
Szia,
Flóra vagyok Hatha jógaoktató, Designer, édesanya és a HELLOSUN Yoga Studio megálmodója.
A HELLOSUN Yoga Studio-t azért hoztam létre Budapest Hegyvidékén, hogy lehetőséget adjak a feltöltődésre, kikapcsolódásra és önmagunk mélyebb megismerésére.